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台北跑马行注意事项+必备物品清单

晶报体育 2019-03-13 15:09:42

再过五天,“晶报蒙牛台北跑团”就将踏上征途,虽然只是短暂的五天四夜跑马游,不少参团跑友也是资深驴友,经验足够丰富,但作为组织单位,“晶报体育”该唠叨的还得唠叨,该叮嘱的更得叮嘱,所以特意准备了若干注意事项+一份必备物品清单,供大家参考。



注意事项


出发登机---


依照航空公司规定,乘搭国际航班应于飞机起飞前两小时前往航空公司柜台办理登记手续,请各位跑友务必按照领队通知的时间、地点集中报到,我们会有专人协助办理登机手续。


集合地点:皇岗口岸过关处

集合时间:4月24日早上6:30(记得睡前上闹钟)



海关要求及申报---


所有国际性的违禁品皆列为严禁品之列,新鲜蔬果、腌制鱼肉类禁止带入。免税品包括洋酒一瓶、香烟一条,香水少量,自用品适量。


进入机场,海关申报请走“红色通道”,没有需要申报物品的走“绿色通道”。(需要申报的物品:摄像机、5000元以上专业照相机、手提电脑等)


行李托运---


经济舱1件(23公斤)

所有液体或啫喱状物品,装入密封、透明之塑料袋后随行李托运,不可随身携带。所有利器,如小刀、剪刀、带剪刀的指甲钳等必须托运。


跑马---


风柜嘴马拉松偏山地马拉松,途中上下坡较多,且坡度较大,请各位跑友务必量力而行,不要为追求成绩而勉力为之,而要以身体健康和平安完赛为最大前提。


行为规范---


大陆居民赴台旅游应当规范个人行为。不得参加有损两岸关系的活动和集会,不得发表有损两岸关系的言论,不得携带和传播不利于两岸关系的宣传资料,不得参加涉及赌博、色情、毒品等内容的活动。


证件保管---


赴台旅游应当妥善保管个人旅行证件,并将证件复印备份,可将复印件连同证件照片与证件原件分别存放。一旦发生遗失或被盗抢等意外,应当立即报告领队并同时报警、报知台湾海峡两岸观光旅游协会。


货币、消费---


货币单位是新台币,种类有:2000、1000、500、200、100元五种纸币;50、20、10、5、1元五种硬币。人民币、港币及美元在市面上无法通用,仅能兑换新台币使用(人民币尚无法兑换)。如须兑换新台币可在机场内银行柜台、市区银行或住宿饭店柜台兑换。兑换时,会给予兑换收据,离境时只要出示兑换收据,便可兑换没用完的新台币。

汇率:港币换率约 1HK / 4NT、人民币换率约 1RMB / 4NT、美元约 1US / 32NT,惟汇率每日浮动不定,须依当日公告。


携带货币规定---


新台币:入境旅客携带入境,以新台币六万元为限。美金:入境旅客携带外币入境不予限制,但超过等值美金一万元者,应于入境时向海关申报;入境时未经申报,其超过部分应予没入。


人民币:入境旅客携带人民币逾二万元者,应于入境时自动向海关申报;超过部分,自行封存于海关,出境时准予携出。大部份的信用卡是可使用的,在多数银行、国际观光饭店,旅行支票也可兑现。


国际电话---


公用电话或酒店电话均可直拨002接国际台。若想要相关数据,可打电话到电信局查询,电话是:02-23212535。打回大陆请拨拨002+86+城市码(如北京为10)+对方电话号码,若仍有任何疑问可以拨免付费电话:0800-080-100。以深圳为例:002+86+755+12345678。有办理国际漫游的手提式电话,可在台湾使用。


税及小费---


台湾的货品税通常已包含在定价当中,不须另外再加。购物后,商家多会给予统一发票,以为凭证。在台湾并没有给小费的习惯,但在旅馆、餐厅消费,大都会收取10%的服务费,其它则没有硬性规定,不过当您接受到良好服务时,如果您愿意给服务人员一些小费,相信他们会非常高兴。


语言---


以普通话为主,闽南话亦颇普遍,部份地区亦用客家话。


治安---


台湾的治安相当良好,但贵重物品及个人证件,仍建议自行妥善保管,在公共场所应提高警觉,以防扒窃。


邮寄服务---


所有邮局都提供邮寄用品与服务,邮筒为红色与绿色。红色为限时专送及航空邮件,绿色为平信。


土特产---


台湾各地区均有不同的特产,质量优异,可适量采购纪念,如猫眼石、珍珠、茶叶、灵芝、玉辟邪、牛肉干、凤梨酥等。另外服饰、化妆品亦较香港便宜。


赴台携带物品清单


收纳箱包---

重要程度:★★★★★


□拉杆箱 □单肩包 □腰包 □钱包


必须带---

重要程度:★★★★★


□台湾通行证(有效签注) □入台证 □机票 □身份证□港澳通行证 □信用卡(银联或VISA) □电源转换器 □移动电源 □换洗衣服 □现金(人民币+台币)、□手机 □充电器 □数据线


最好带---

重要程度:★★★★


□行驶证/驾驶证、护照、U盘(备用)


□泳衣/沙滩裤:泡温泉、去海边游玩


□拖鞋/沙滩鞋:在海边会用到


□太阳镜:抵挡阳光直射


□雨伞:遮阳挡雨


□常用药品:感冒药、止泻药、消暑药、创可贴、消食片等,依个人情况,可带温度计,老年人带上常吃的降压药、救心丸等


□防晒护肤品:尤其跑马、骑行或去海边时要做好防晒


□个人化妆品


□单反相机:台湾美景太多,带广角镜头和便携三脚架尤佳,别忘了充电器和备用内存卡;


□装脏衣服的袋子


□纸巾、湿巾


□眼镜布、隐形眼镜、清洗液


可带可不带---

重要程度:★★★★


□个人洗漱用具:毛巾、牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、洗面奶、梳子等,这些东东酒店里基本都有,视个人喜好而定是否携带


□台湾旅游攻略:纸质的,便于随时翻阅


□空白本子:在车站盖纪念章,当然也可以在台湾当地买


□食品:口味重的人可以带些酱菜、辣椒酱去,因为台湾餐饮总体偏淡、偏甜,而且很多餐厅都没有辣椒酱